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L-ABSINTHE
Sweet Potato Flour
1000 g

29.90  22.90 

L-ABSINTHE – Sweet Potato Flour

Caratteristiche nutrizionali delle patate dolci

La patata dolce ha un basso indice glicemico (da 50 a 70), inoltre è particolarmente ricca di vitamine A, B6, B9 e C. Contiene oligoelementi come rame e manganese ed ha un elevato potenziale antiossidante per la presenza di carotenoidi. È anche un alimento basificante (-8,19 sull’indice di Pral), che è raro per un cibo amidaceo. La patata dolce è la fonte di carboidrati che meglio si adatta alle esigenze degli sportivi, ma anche a tutti quelli che vogliono mantenere un basso contenuto di grassi. Le patate dolci possono essere associate alla maggior parte delle diete. La farina di patata dolce è pratica e facile da cucinare, pronta per preparare i pancake! Con Sweet Potato Flour puoi godere di tutti i benefici delle patate dolci senza problemi. Niente più schiacciare, sbucciare o cucinare!

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Descrizione prodotto

L-ABSINTHE – Sweet Potato Flour

Caratteristiche nutrizionali delle patate dolci

La patata dolce ha un basso indice glicemico (da 50 a 70), inoltre è particolarmente ricca di vitamine A, B6, B9 e C. Contiene oligoelementi come rame e manganese ed ha un elevato potenziale antiossidante per la presenza di carotenoidi. È anche un alimento basificante (-8,19 sull’indice di Pral), che è raro per un cibo amidaceo. La patata dolce è la fonte di carboidrati che meglio si adatta alle esigenze degli sportivi, ma anche a tutti quelli che vogliono mantenere un basso contenuto di grassi. Le patate dolci possono essere associate alla maggior parte delle diete. La farina di patata dolce è pratica e facile da cucinare, pronta per preparare i pancake! Con Sweet Potato Flour puoi godere di tutti i benefici delle patate dolci senza problemi. Niente più schiacciare, sbucciare o cucinare!

Mescolalo con le proteine, ovvero con le uova per fare un pancake e godrai di una pronta fonte di carboidrati, con un alto valore nutrizionale e naturale.La patata dolce è fortemente raccomandata anche per le persone con diabete.

I ricercatori dell’IPC hanno evidenziato il ruolo della patata dolce nella prevenzione del diabete e dell’ipertensione a causa della sua ricchezza in vitamine e minerali.

Come utilizzarla:
√ PANCAKE – Mescolare 50 grammi di farina di patata dolce con 1 uovo intero e albume q.b. e cuocere in una padella antiaderente;
√ SHAKER – Mescolare 50 grammi di patata dolce con una dose di proteine in polvere;
√ TORTE – Sostituisci qualsiasi farina con la polvere di patate dolci per le tue ricette.

INGREDIENTI
Polvere disidratata di patate dolci

ATTENZIONE
Conservare in un luogo fresco e asciutto. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variegata.

Informazioni nutrizionali

Analisi media Per 100 g Per dose (30 g) %RDA
Valore energetico 363 kcal / 109 kcal 1517 kj / 455 kj
Proteine 6,40 g 1,92 g
Carboidrati 84 g 25,20 g
Grassi 0,5 g 150 mg
Fibre 9 g 2,70 g
Vitamina B1 3,66 mg 1,1 mg 100
Vitamina B2 4,66 mg 1,4 mg 100
Vitamina B6 4,66 mg 1,4 mg 100
Vitamina B12 8,32 mcg 2,5 mcg 100
Vitamina C 266 mg 80 mg 100
Vitamina E 40 mg 12 mg 100
Acido pantotenico 20 mg 6 mg  100
Acido folico 666 mcg 200 mcg 100
Biotina 166 mcg 50 mcg 100
Vitamina PP 53,28 mg 16 mg 100

Informazioni aggiuntive

Peso 1 kg

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